取り乱す

ここんとこ取り乱す事が多かったです。考えがまとまらず、しゃべりながら何言ってるのかわからなくなったり。
でも一晩寝るとさっぱりしますね。昨日あんなに深刻に考えてた事が、翌朝大した事無いなって思えたり。
体を休ませるのと一緒に脳も休ませてるんですね。寝るってすばらしい。